Viviamo con i cuccioli perché ci rendiamo felici l'un l'altro , ma lo sapevate che i cuccioli hanno benefici per la salute? Diversi studi dimostrano ciò che gli amanti dei cuccioli già sanno: sono buoni per noi!
I cuccioli riducono lo stress
I cuccioli possono essere ancora più utili durante i periodi di stress. Le persone con animali domestici si ammalano meno spesso e guariscono più rapidamente di quelle senza amici animali. Neonati e bambini che crescono con cuccioli e gattini hanno meno probabilità di sviluppare allergie man mano che maturano.
Il tuo cucciolo può abbassare la pressione sanguigna in modo più efficace rispetto ai farmaci. Questo perché l'atto di parlare aumenta notevolmente la pressione sanguigna e i farmaci non bloccano questo effetto. L'unica cosa che contrasta l'aumento della pressione sanguigna che deriva dal parlare è concentrarsi su qualcosa al di fuori di te, come un animale domestico. Puoi imparare a parlare efficacemente con il tuo cucciolo.
Il tuo cucciolo non deve nemmeno essere presente affinché questo "effetto animale domestico" funzioni. È semplicemente sufficiente sapere che sta aspettando a casa. Accarezzare e accarezzare un cane o un gatto amichevole abbassa anche la pressione sanguigna, quindi se non hai animali domestici, puoi fare volontariato al rifugio o farti riparare la pelliccia a casa di un vicino. Petting è particolarmente efficace, tuttavia, quando si tratta dei tuoi animali.
I cuccioli migliorano lo sviluppo dell'infanzia
Le prove attuali suggeriscono che, nel complesso, la proprietà di animali domestici può essere vantaggiosa per lo sviluppo emotivo, cognitivo, comportamentale, educativo e sociale di bambini e adolescenti. Ci sono stati anche studi di Aline e Robert Kidd che mostrano che i giovani di famiglie amanti degli animali ottengono punteggi più alti nello sviluppo cognitivo, sociale e motorio. Un altro ricercatore, Robert Poretsky, ha sviluppato la Companion Animal Bonding Scale. Più i bambini in età prescolare hanno ottenuto un punteggio su questo strumento di misurazione, più alti sono stati anche i loro punteggi in tutte le misurazioni dello sviluppo e dell'empatia.
I cuccioli riducono le visite mediche
Secondo uno studio giapponese, i proprietari di animali domestici hanno effettuato il 30% di visite in meno dai medici rispetto a coloro che non avevano animali domestici. Un altro sondaggio del ricercatore britannico Dr. James Serpell ha mostrato che solo un mese dopo aver preso un cane o un gatto, gli anziani avevano il 50% in meno di problemi medici minori come dolori articolari, raffreddore da fieno, insonnia, stitichezza, ansia, indigestione, raffreddore e influenza, stanchezza generale, palpitazioni o mancanza di respiro, mal di schiena e mal di testa.
Le persone che hanno subito un infarto e possiedono animali domestici si riprendono più rapidamente e sopravvivono più a lungo rispetto ai sopravvissuti all'infarto senza animali domestici. E quelli di noi che vivono con un cucciolo amato o un altro animale domestico sperimentano solo la metà dell'aumento della pressione sanguigna quando sono stressati, rispetto a quelli senza un animale domestico.
I cuccioli aumentano l'esercizio
Tenere il passo con il nuovo cucciolo può essere una sfida. Inseguirlo in giro per casa e in giardino, però, ha altri vantaggi.
Parte dell'effetto animale domestico ha a che fare con l'aumento dell'esercizio. So che il mio esercizio è aumentato da quando Magic è venuto a vivere con noi. Richiede un gioco di riporto fuori più volte al giorno, e questo mi fa alzare e muovermi. I cani non accetteranno un "no" come risposta, né ti lasceranno dormire fino a tardi, se la ciotola del cibo è vuota e non puoi ignorare i bisogni del cucciolo come puoi fare con un abbonamento in palestra. L'esercizio allevia l'ansia, la noia e la depressione. Mentre altri possono guardare con sospetto gli umani che si comportano in modo sciocco, è "legale" giocare e divertirsi con i tuoi animali domestici, il che è positivo per la nostra salute mentale come lo è per gli animali domestici. Dedica del tempo ogni giorno per giocare con il tuo cucciolo e ti sentirai meglio per questo.
Anche gli animali domestici ci tengono in contatto socialmente. Portare a spasso il cane o parlare del tuo cucciolo alla corsia del cibo per animali al supermercato incoraggia il contatto che ci tiene interessati alla vita e alle altre persone.
I cuccioli alleviano il dolore e l'ansia
Non sto inventando queste cose. La tomografia a emissione di positroni (scansione PET) è un test di imaging che aiuta i medici a rilevare i cambiamenti biochimici utilizzati per diagnosticare e monitorare varie condizioni di salute. Questi test mostrano che toccare un animale domestico spegne i centri di elaborazione del dolore del cervello. Accarezzare il tuo cucciolo allevia il tuo dolore e tampona anche l'ansia, il tutto senza gli effetti collaterali del Valium. In altre parole, un cucciolo in grembo può alleviare il tuo dolore.
Ci riferiamo spesso al "vincolo" quando parliamo dell'amore che proviamo per i nostri animali domestici. La scienza può effettivamente misurare questo effetto animale domestico perché il pensiero e gli atteggiamenti sono influenzati dai cambiamenti nelle sostanze chimiche del cervello. Queste sostanze chimiche suscitano sentimenti di euforia, sicurezza, tranquillità, felicità, soddisfazione e persino amore. Gli esami del sangue che misurano queste sostanze chimiche rivelano che i livelli aumentano per le persone - E per gli animali domestici! - quando avviene il legame. In altre parole, quando ti leghi con il cucciolo, quelle sostanze chimiche e il legame che ti fanno sentire bene si verificano sia per te che per il cucciolo, quindi il tuo cucciolo sente amore.
Naturalmente, se il tuo cucciolo è un cucciolo delinquente giovanile che ha bisogno di più addestramento, potrebbe aumentare la pressione sanguigna masticando bersagli illegali o avendo incidenti con il vasino in casa. Ma ne vale la pena. Non sottovalutare mai l'impatto di questo effetto animale su te e sul tuo cucciolo. Prendi in considerazione l'idea di far diventare un cucciolo una prescrizione pelosa e entrambi ti qualificherai per i benefici per la salute.
